【芥蓝炒肉片的家常做法大全】芥蓝炒肉片的家常做法

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【芥蓝炒肉片的家常做法大全】芥蓝炒肉片的家常做法

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芥蓝炒肉片的家常做法第1步图片步骤

瘦肉洗净切片用少许油，生粉，生抽腌制10分钟

芥蓝炒肉片的家常做法第2步图片步骤

芥蓝去皮对半切开后切片

芥蓝炒肉片的家常做法第3步图片步骤

生姜切丝，大蒜切末

芥蓝炒肉片的家常做法第4步图片步骤

炒锅热油炒香姜丝和蒜末

芥蓝炒肉片的家常做法第5步图片步骤

放入肉片快速翻炒

芥蓝炒肉片的家常做法第6步图片步骤

炒至完全变色盛出

芥蓝炒肉片的家常做法第7步图片步骤

原锅留底油放入芥蓝翻炒

芥蓝炒肉片的家常做法第8步图片步骤

放入炒好的肉片翻炒，加适量盐调味超均匀

芥蓝炒肉片的家常做法第9步图片步骤

第9步

盛出装盘即可

小吃培训网菜谱大全温馨提示：

芥蓝有利水化痰、解毒祛风、消暑解热、解劳乏、清心明目等功效，能润肠祛热气、下虚火、止牙龈出血，对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升、牙龈肿胀出血等也有辅助治疗效果。

肉片尽量切薄一点，不宜炒太久。

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