猪肝木耳汤的家常做法大全|猪肝木耳汤的家常做法

闽菜

猪肝木耳汤的材料猪骨100g 干货木耳相克食物15g 猪骨汤1500ml 食盐适量鸡粉适量香菜相克食物适量猪肝木耳汤的做法图片步骤,怎么做猪肝木耳汤好吃？食材：泡发八大菜系 > 闽菜

猪肝木耳汤的家常做法大全|猪肝木耳汤的家常做法

猪肝木耳汤的材料 猪骨100g 干货木耳相克食物15g 猪骨汤1500ml 食盐适量鸡粉适量香菜相克食物适量

猪肝木耳汤的做法图片步骤,怎么做猪肝木耳汤好吃？

猪肝木耳汤的家常做法第1步图片步骤

食材：泡发好的木耳、香菜和猪肝。

猪肝木耳汤的家常做法第2步图片步骤

将猪肝洗净，浸泡3小时左右，期间不间断更换清水，然后用食盐揉洗一下，洗净，待用。

猪肝木耳汤的家常做法第3步图片步骤

预先煮好的猪骨汤，将猪骨捞起，留汤。

猪肝木耳汤的家常做法第4步图片步骤

将木耳和猪肝放入汤中。

猪肝木耳汤的家常做法第5步图片步骤

盖锅盖，大火煮至猪肝熟透。

猪肝木耳汤的家常做法第6步图片步骤

揭盖，放入适量的鸡粉。

猪肝木耳汤的家常做法第7步图片步骤

放入适量的食盐，拌匀。

猪肝木耳汤的家常做法第8步图片步骤

第8步

即可关火。

小吃培训网菜谱大全温馨提示：

这道汤汁啊，具有补血益气，活血祛淤的功效。因汤内含极丰富的铁质和维他命C、钙和磷等矿物质，猪肝中的铁十分容易被人体吸收，跟木耳搭配为晨佳补血食疗品，尤其适合MM月经不调、经期腹痛等症状。

每星期最好食用一次猪肝，能补充维生素B2，增强人体的免疫反应，抗氧化，防衰老，并能抑制肿瘤细胞的产生，也可治急性传染性肝炎。

推荐访问:猪肝炒木耳的做法猪肝木耳的做法大全猪肝炒木耳的做法窍门

上一篇: [卤鸭掌的做法窍门]金沙卤鸭掌的家常做法

下一篇: 最后一页

相关阅读闽菜

热点推荐