新奥尔良烤冰鱼的做法图片步骤,怎么做新奥尔良烤冰鱼好吃?
调料一袋,放2少许水调成料汁备用 南极冰鱼去鳞去内脏控干水分大约600克 放入调好的料汁腌一晚上,期间要多次反面。 摆放在烤盘里放入预热好的烤箱里,200度30分钟,期间2次刷料汁翻面 冰鱼很好熟,主要烤的时候有水出来,所以多烤了10分钟,如果汤汁不多20分钟就可以享用了。
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
南极冰鱼,以南极虾为食。体内含有丰富的鱼脂肪DHA、EPA等成分,钙质含量丰富,不含血红素,营养价值高。
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