【美式炒蛋的做法】美式肉臊的做法

美式肉臊的材料:4 条培根，切小快， slices of bacon， cut into small pieces2 大勺橄榄油， 1 个红椒切碎， 2 个洋葱，切碎， 6 粒大蒜，切碎三餐 > 早餐

【美式炒蛋的做法】美式肉臊的做法

美式肉臊的做法

美式肉臊的材料:

4 条培根，切小快， slices of bacon， cut into small pieces
2 大勺橄榄油，
1 个红椒切碎，
2 个洋葱，切碎，
6 粒大蒜，切碎，
2 LB 碎牛肉，
1/4 杯混合香辣粉， chili powder （干香料）
1 TB 孜然粉， cumin powder （干香料）
1 tsp 辣椒粉， cayenne pepper （干香料）
2 罐头（14.5 oz）碎蕃茄
2罐头（14.5 oz）蕃茄酱
4 条”酱烟熏干辣椒”剁成泥， chipotle peppers in Adobo sauce（当心，很辣的）
盐，黑胡椒适量
1 LB 杂豆，泡过夜，

美式肉臊的做法: 烧热可进烤箱的铁锅，炒培根出油，加洋葱，大蒜，炒香，
然后放入红椒炒软，加入干香料炒香，加入绞牛肉馅，炒变色，
再加豆，蕃茄和蕃茄酱，烟熏干辣椒泥，烧滚，盖盖，
进烤盘325F大概一小时，然后拿出来用勺舀掉表面的油，开盖再烤1小时，加盐和胡椒调味.
配鲜蕃茄丁，帢特气司，酸奶油，小香葱，和面包.

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