绿豆芹豆干粥的家常做法大全|绿豆芹豆干粥的家常做法

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绿豆芹菜豆干粥的家常做法第1步图片步骤

准备煮粥食材：大米、绿豆、芹菜、豆干。

绿豆芹菜豆干粥的家常做法第2步图片步骤

绿豆洗净，放入锅中，加入适量清水，接通电源，按下煮饭键，煮至绿豆变软。

绿豆芹菜豆干粥的家常做法第3步图片步骤

加入大米煮至粘稠。

绿豆芹菜豆干粥的家常做法第4步图片步骤

豆干切小块状，芹菜洗净切丁。

绿豆芹菜豆干粥的家常做法第5步图片步骤

待粥煮至黏稠时，加入豆干。

绿豆芹菜豆干粥的家常做法第6步图片步骤

加入芹菜丁稍煮。

绿豆芹菜豆干粥的家常做法第7步图片步骤

最后用盐调味即可。

绿豆芹菜豆干粥的家常做法第8步图片步骤

第8步

盛入碗中，即可美美滴享用喽！

小吃培训网菜谱大全温馨提示：

1.绿豆不宜煮得过烂，以免使有机酸和维生素遭遇到破坏，降低清热解毒功效。
2.绿豆忌用铁锅煮。
3.芹菜特别适合高血压和动脉硬化的患者、糖尿病、缺铁性贫血患者、经期妇女食用。
4. 芹菜性凉质滑，故脾胃虚寒，肠滑不固者食之宜慎，芹菜有降血压作用，故血压偏低者慎用，计划生育的男性应注意适量少食。

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