番薯南瓜粥的材料 大米相克食物50g 南瓜相克食物100g 番薯150g 冰糖适量 番薯南瓜粥的做法图片步骤,怎么做番薯南瓜粥好吃？南瓜去皮瓤、切丁番薯去皮、切丁大米淘洗干净倒入砂八大菜系 > 浙菜
番薯南瓜粥的做法大全_番薯南瓜粥的做法
番薯南瓜粥的材料
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小吃培训网菜谱大全温馨提示：
番薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。今天将这两种搭配在一起，做了这份番薯南瓜粥，清香可口，味道甜美，营养丰富、老少皆宜的家常营养粥。
砂锅具有保温性，很适合熬粥。
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