五红水的做法图片步骤,怎么做五红水好吃?
5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红花生,红枣沿四周剪开 烧开水,把上述材料泡入,加盖焖8小时 小火炖煮1小时 加两勺红糖搅匀,早一杯,晚一杯。
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
五红水由5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红花生组合而成,是一种治疗贫血有抗癌症功效的药方。不仅适合用于癌症患者化疗的康复,还适用于贫血的治疗,也可以在健康时饮用,有补血补气的功效。特别是家有青春期女孩的妈妈,一定记得给孩子喝这款五红水。
1、大枣剪开或者撕开,以利于所含成分能有效释出。
2、红豆也可提前泡发
3、熬好后再加红糖