腊肠花茎炒鸡蛋的材料 鸡蛋相克食物95g 腊肠45g 油适量 料酒适量 盐适量 西兰花相克食物花茎1个 腊肠花茎炒鸡蛋的做法图片步骤,怎么做腊肠花茎炒鸡蛋好吃?鸡蛋、西兰花健康饮食 > 精选菜谱
腊肠花茎炒鸡蛋的材料
鸡蛋相克食物95g 腊肠45g 油适量 料酒适量 盐适量 西兰花相克食物花茎1个
腊肠花茎炒鸡蛋的做法图片步骤,怎么做腊肠花茎炒鸡蛋好吃?

鸡蛋、西兰花花茎、腊肠(已蒸熟)。

将鸡蛋打在碗里,加适量的料酒。

打成蛋液,待用。

将西兰花花茎清洗一下、去皮。

放在案板上切成片,待用。

将已蒸熟的腊肠放在案板上切成片,待用。

随后,将切好的西兰花花茎下入沸水中焯一下,捞出。

烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。

接着,合入切好的腊肠和焯好的西兰花花茎翻炒一下。

然后,加适量的盐。

调味炒匀,即成。


出锅,装盘。
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
此菜没什么技巧,西兰花花茎要去皮哦。
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