菠菜蛋汤的做法图片步骤,怎么做菠菜蛋汤好吃?
葱姜热锅 放适量的谁 水烧开了把搅拌好的鸡蛋倒入锅中 少放两滴黄酒 放入洗好的菠菜 倒入适量的催 烧开 放入盐和鸡精 搅拌均匀 出锅
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
夏天吃青菜的季节,菠菜必不可少啊!菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。除以鲜菜食用外,还可脱水制干和速冻。菠菜味甘、性凉,入大肠、胃经;具有补血止血,利五脏,通肠胃,调中气,活血脉,止渴润肠,敛阴润燥,滋阴平肝,助消化的功效;主治高血压、头痛、目眩、风火赤眼、糖尿病、便秘、消化不良、跌打损伤、衄血、便血、坏血病、大便涩滞等症。
有时吃菠菜时会有涩涩的感觉,适量放点醋可以减去此感觉!
推荐访问:番茄蛋汤的做法 紫菜蛋汤的做法