爆炒
主料: 蕨根粉100 克 水适量 西红柿50克辅料: 青椒50克 洋葱50克 熟芝麻适量调料: 盐适量 鸡精1 8勺 白糖1 4勺 生抽1 4勺 美极鲜5滴 香油1小勺 麻油1 4勺三蔬蕨根粉的九大做法 > 爆炒
[凉拌蕨根粉的正宗做法]三蔬蕨根粉的做法

三蔬蕨根粉的做法

主料: 蕨根粉100 克 水适量 西红柿50克

辅料: 青椒50克 洋葱50克 熟芝麻适量

调料: 盐适量 鸡精1/8勺 白糖1/4勺 生抽1/4勺 美极鲜5滴 香油1小勺 麻油1/4勺

三蔬蕨根粉的做法:

1、 准备好材料,锅中放入半锅水,煮开。

2、 放入蕨根粉,煮8分钟左右。

3、 西红柿切成丁。

4、 青椒切成丁。

5、 洋葱切成丁。

6、 将煮熟的蕨根粉捞出,用凉水冲洗几遍浸凉。

7、 沥去多余水,放入盆中。

8、 放入西红柿、青椒、洋葱。

9、 放入盐、鸡精、白糖。

10、 放入生抽、美极鲜、香油、麻油。

11、 用手抓拌均匀。

12、 盛出放入碟中,撒上芝麻点缀即可。 

家常菜做法大全温馨提示:

1、蕨根粉不易熟,煮8分钟左右时尝一下,如无硬芯即熟。

2、将蕨根粉沥水放入盆中时可适量带些水,不用沥得太净,这样拌起来三蔬蕨根粉的特色:爽滑不干。

3、用手抓拌凉菜,手掌温度会加快调料溶解速度,更加入味。

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