主料： 菠菜 300克 核桃仁 50克辅料： 麻辣花生碎 50克 枸杞 5克 葱 5克调料： 生抽 适量 盐 适量 香油 适量养生菠菜的做法:1、准备原料：菠菜300克、核桃仁50克、麻辣花生碎九大做法 > 油焖
【菠萨简单做法】菠的做法
主料： 菠菜 300克 核桃仁 50克
辅料： 麻辣花生碎 50克 枸杞 5克 葱 5克
调料： 生抽 适量 盐 适量 香油 适量
养生菠菜的做法:
1、准备原料：菠菜300克、核桃仁50克、麻辣花生碎50克、枸杞5克、葱5克。
2、菠菜洗净，放入沸水中焯烫。
3、将焯水的菠菜捞出放入冷水中过凉。
4、沥干水分后切段。
5、将麻辣花生碎倒入菠菜中。
6、加入核桃仁。
7、加入枸杞和葱丝。
8、加入少许生抽、盐、香油拌匀即可。
养生菠菜的特色：
鲜香可口，营养丰富
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