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冬笋炒香菇的做法大全|冬笋炒香菇的做法
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冬笋炒香菇的做法图片步骤,怎么做冬笋炒香菇好吃?

冬笋炒香菇的家常做法第1步图片步骤

冬笋去皮

冬笋炒香菇的家常做法第2步图片步骤

切片过水捞

冬笋炒香菇的家常做法第3步图片步骤

香菇一大把洗净泡发

冬笋炒香菇的家常做法第4步图片步骤

五花肉适量,蒜苗切段,香菇切片

冬笋炒香菇的家常做法第5步图片步骤

将五花和蒜苗入锅用油爆香

冬笋炒香菇的家常做法第6步图片步骤

加入香菇翻炒

冬笋炒香菇的家常做法第7步图片步骤

最后加入冬笋翻炒加入适量的盐和味精

冬笋炒香菇的家常做法第8步图片步骤

第8步

在加入蒜苗起锅

小吃培训网菜谱大全温馨提示:

眼下春笋都出来赶紧把冬笋的给发了。要说冬笋和春笋感觉冬笋会更好吃些。更脆些更甜些。而且营养价值也比春笋和夏笋更高些,当然价格也更高。冬笋它含有丰富的胡萝卜素、维生素B1和B2、维生素C等营养成分。其所含的蛋白质中,至少有16—18种不同的氨基。食用冬笋能帮助消化和排泄,起到减肥、预防大肠癌的作用。它还对冠心病、高血压、糖尿病等,有一定的食疗作用。它含有丰富的胡萝卜素、维生素B1和B2、维生素C等营养成分。其所含的蛋白质中,至少有16—18种不同的氨基酸。食用冬笋能帮助消化和排泄,起到减肥、预防大肠癌的作用。它还对冠心病、高血压、糖尿病等,有一定的食疗作用。这两味搭配味道很赞。

笋比较刮油的菜。加入适量的五花可以中和一下。

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