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拌汤的家常做法_拌藤藤的家常做法
凉拌藤藤菜的材料
空心菜相克食物300g 油适量 盐适量 花椒适量 味精相克食物适量 蒜适量 葱适量 水适量 芥末相克食物油适量
凉拌藤藤菜的做法图片步骤,怎么做凉拌藤藤菜好吃？
小吃培训网菜谱大全温馨提示：
藤藤菜，又名空心菜，中国南方农村普遍栽培作蔬菜。适宜生长在潮湿地带，主要分布于岭南地区是夏秋季普遍栽培的绿叶蔬菜。其食用部位为幼嫩的茎叶，可炒食或凉拌，做汤菜等同“菠菜”。藤藤菜属蔓生植物，根系分布浅，为须根系，再生能力强。茎蔓生，圆形而中空，柔软，绿色或淡紫色，茎粗1～2厘米。茎有节，每节除腋芽外，还可长出不定根，节间长为3.5～5厘米，最长的可达7厘米。子藤藤菜喜充足光照，但对密植的适应性也较强。藤藤菜对土壤条件要求不严格，但因其喜肥喜水，仍以比较粘重、保水保肥力强的土壤为好。藤藤菜的叶梢大量而迅速地生长。
焯水时别焯软了
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