【海底椰沙参玉竹排骨汤】沙参玉竹排骨汤的家常做法

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沙参玉竹排骨汤的家常做法第1步图片步骤

排骨加姜开水煮一会去血水

沙参玉竹排骨汤的家常做法第2步图片步骤

红枣去核与玉竹、沙参、莲子、无花果浸泡洗净

沙参玉竹排骨汤的家常做法第3步图片步骤

将所有材料倒进汤锅加适量的水炖2个小时

沙参玉竹排骨汤的家常做法第4步图片步骤

炖好后加盐调味即可

小吃培训网菜谱大全温馨提示：

沙参补肺阴，养胃津；玉竹养阴润燥，滋补而不留湿，有虚可补，又热可清，有燥可润的好汤品。

这道汤水最好不要放红枣，我是煲的分量比较多怕不够甜才放的红枣。