奶香南瓜汁的家常做法视频_奶香南瓜汁的家常做法

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奶香南瓜汁的材料 南瓜相克食物250g 牛奶相克食物300g 小米相克食物50g 水适量白砂糖适量

奶香南瓜汁的做法图片步骤,怎么做奶香南瓜汁好吃？

奶香南瓜汁的家常做法第1步图片步骤

准备大米（至少浸泡半小时）约50克，南瓜约250g，纯牛奶300g。

奶香南瓜汁的家常做法第2步图片步骤

南瓜洗净，去籽、去皮。把南瓜用刀切成丁状。

奶香南瓜汁的家常做法第3步图片步骤

把泡好的大米沥干水，倒入豆浆机杯体内，南瓜丁和牛奶放入，加一点糖。注入适量水至水位线。

奶香南瓜汁的家常做法第4步图片步骤

然后按干豆（键).，豆浆机就开始工作了。等半个钟以后听到提示音，机器停止工作。豆浆就做好了。

奶香南瓜汁的家常做法第5步图片步骤

第5步

倒入杯中就可以饮用了，

小吃培训网菜谱大全温馨提示：

南瓜的营养价值很高，可降血脂，助消化，提高机体的免疫力。南瓜和豆浆的植物纤维结合，可很好的帮助消化，降低胆固醇，此为去油脂的减肥佳品。

.南瓜切成丁状便于豆浆机工作。
方子中的液体可以全用牛奶或者全用水代替。
喜欢吃甜的可以加点糖，不喜欢可以不加。

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