[火腿烧花的做法大全]火腿烧花的做法

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火腿烧菜花的材料 菜花相克食物500g 火腿200g 油适量盐适量蚝油适量辣椒适量

火腿烧菜花的做法图片步骤,怎么做火腿烧菜花好吃？

火腿烧菜花的家常做法第1步图片步骤

备火腿肠。

火腿烧菜花的家常做法第2步图片步骤

菜花一个。

火腿烧菜花的家常做法第3步图片步骤

将菜花和火腿切片，辣椒适量。

火腿烧菜花的家常做法第4步图片步骤

锅里放油烧热，放进菜花和辣椒炒匀。

火腿烧菜花的家常做法第5步图片步骤

加盐将菜花炒熟，

火腿烧菜花的家常做法第6步图片步骤

倒进火腿片，

火腿烧菜花的家常做法第7步图片步骤

炒片刻，调入蚝油炒匀即可出锅。

小吃培训网菜谱大全温馨提示：

菜花的维生素C含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质，增加抗病能力，提高人体机体免疫功能。尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。

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