【虎皮青椒的汁怎么调】巧用涝汁虎皮青椒的做法

粤菜

“青椒的功效与作用一、开胃消食辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。这是因为，辣椒含有一种叫辣椒素的成分，对口腔及胃肠有刺激作用，所以能增强胃肠蠕动，促进消化液分泌，使食欲改善，并能抑 ” 虎皮青椒的八大菜系 > 粤菜

【虎皮青椒的汁怎么调】巧用涝汁虎皮青椒的做法

巧用涝汁虎皮青椒的做法

“青椒的功效与作用一、开胃消食辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。这是因为，辣椒含有一种叫辣椒素的成分，对口腔及胃肠有刺激作用，所以能增强胃肠蠕动，促进消化液分泌，使食欲改善，并能抑...” 虎皮青椒的材料 青椒相克食物4个蒜瓣5瓣涝汁2勺酱油1勺醋相克食物两勺油适量盐适量糖一勺半

虎皮青椒的做法图片步骤,怎么做虎皮青椒好吃？

虎皮青椒的家常做法第1步图片步骤

青椒洗净切段

虎皮青椒的家常做法第2步图片步骤

用勺子尾巴把筋去掉

虎皮青椒的家常做法第3步图片步骤

这是处理好的辣椒片

虎皮青椒的家常做法第4步图片步骤

涝汁两勺，醋两勺、糖一勺半、酱油一勺、盐适量、混合一起、备用

虎皮青椒的家常做法第5步图片步骤

蒜切碎

虎皮青椒的家常做法第6步图片步骤

大火烧热油、转中小火下辣椒，辣椒皮朝下、用铲子压一压、不压的话就会变成左下角那样

虎皮青椒的家常做法第7步图片步骤

青椒产生虎皮之后翻一翻

虎皮青椒的家常做法第8步图片步骤

放入蒜

虎皮青椒的家常做法第9步图片步骤

蒜炒出香味之后转大火放入调好的汁、翻一番出锅

虎皮青椒的家常做法第10步图片步骤

很好吃的

虎皮青椒的家常做法第11步图片步骤

来一口！

小吃培训网菜谱大全温馨提示：

青椒的功效与作用

一、开胃消食

辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。这是因为，辣椒含有一种叫辣椒素的成分，对口腔及胃肠有刺激作用，所以能增强胃肠蠕动，促进消化液分泌，使食欲改善，并能抑制肠内异常发酵，排除消化道中积存的气体。

二、促进血液循环

辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。

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