高级制作难度
食材明细无花果8~10个
鳄鱼干(也可以用新鲜的鳄鱼肉200克)30克
瘦肉100克
川贝10克
生姜3片
陈皮)1/4块(汆水用
止咳化痰靓汤无花果川贝炖鳄鱼的做法详细步骤
第1步
鳄鱼干用温水浸泡2个小时。无花果、川贝用热水洗净。瘦肉切块。
冷水连同陈皮一起烧开,放泡好的鳄鱼干进去汆水。另烧开水焯瘦肉。
第2步
除陈皮外其它所有材料放进炖盅里,加热水,盖好盖子,水开后炖2个小时即可。
止咳化痰靓汤无花果川贝炖鳄鱼的做法小贴士 鳄鱼干比新鲜的鳄鱼肉腥味和燥性大点,但是干品药效要好点。可以用姜汁酒汆水,也可以用陈皮汆水。
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