可可香蕉迷你马芬的材料 大米相克食物粉100g 小米相克食物面100g 可可粉40g 香蕉相克食物1 5根 泡打粉4 5g 白糖相克食物50g 盐2g 牛奶相克食物适量家常菜谱 > 家常菜
可可香奈儿|可可香蕉迷你马芬的家常做法
可可香蕉迷你马芬的材料
大米相克食物粉100g 小米相克食物面100g 可可粉40g 香蕉相克食物1.5根 泡打粉4.5g 白糖相克食物50g 盐2g 牛奶相克食物适量
可可香蕉迷你马芬的做法图片步骤,怎么做可可香蕉迷你马芬好吃？
小吃培训网菜谱大全温馨提示：
香蕉含有泛酸等成分，是人体的“开心激素”，能减轻心理压力，解除忧郁，令人快乐开心。睡前吃香蕉，还有镇静的作用。香蕉“一身都是宝”，它可以预防中风和高血压，起到降压压、保护血管的作用。美国科学家研究证实：连续一周每天吃两根香蕉，可使血压降低10%。如果人每天吃5根香蕉，其降压效果相当于降压药日服用量产生效果的50%。香蕉富含维生素A，能有效维护皮肤毛发的健康，对手足皮肤皱裂十分有效，而且还能令皮肤光润细滑。在繁忙的生活中，利用健康食品或补充剂来补充饮食不均衡的人越来越多了。香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质，食物纤维含量丰富。
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