肉丝枸杞汤的家常做法大全_肉丝枸杞汤的家常做法

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肉丝枸杞汤的材料 枸杞叶300g 瘦肉100g 油适量盐适量姜相克食物丝适量

肉丝枸杞汤的做法图片步骤,怎么做肉丝枸杞汤好吃？

先把买回来的枸杞把叶子摘出来，然后泡一下水再洗干净，把茎扎好，切几条生姜调味去腥

肉丝枸杞汤的家常做法第2步图片步骤

把瘦肉切成丝，放入油盐腌一下

肉丝枸杞汤的家常做法第3步图片步骤

第3步

先把枸杞茎放入煲10来分钟，然后把茎捞出，把肉丝和枸杞叶放进去，一烧开就可以停火了，这样清甜爽脆的枸杞汤就好罗

小吃培训网菜谱大全温馨提示：

众所周知，枸杞的药用价值都比较高，无论是叶子还是根或是果实也好，都有不错的的功效，枸杞叶具有补肝益肾,生津止渴,祛风除湿,活血化瘀。治虚劳发热，烦渴，目赤昏痛，障翳夜盲，崩漏带下，热毒疮肿的功效，把枸杞的茎部也一起放进去煮汤的话，更有去湿热和降血压的功效哦。因为我不太喜欢猪肝的味道，所以这次就只选用了猪肉，这样煮出来的枸杞汤也很清甜哦。

这道汤简单便宜，哪怕是一两个人吃饭做着也不会麻烦，而且还能清热下火，是个不错的选择，现在这个季节正好是枸杞叶盛行的时候，不妨买上一把做个简单的汤试一下，这个汤的几种做法味道都不错哦。

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