【肉末炒青豆的做法大全】肉末炒青豆的做法

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肉末炒青豆的家常做法第1步图片步骤

五花绞肉,青豆洗净沥干,红椒切片,姜蒜磨成蓉.

肉末炒青豆的家常做法第2步图片步骤

锅内冷油下姜蒜蓉爆香.

肉末炒青豆的家常做法第3步图片步骤

放入五花绞肉,用小火慢慢煸炒至出油.

肉末炒青豆的家常做法第4步图片步骤

第4步

放入青大豆,放入一大匙清水,盐,酱油适量,鸡精适量,炒至熟即可.

小吃培训网菜谱大全温馨提示：

青豆含丰富的蛋白质，其中含人体必需的多种氨基酸，尤其以赖氨酸含量高。一般人群均可食用。大豆味甘、性平，入脾、在肠经；具有健脾宽中，润燥消水的作用。