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快手豆茎炒芹菜的材料 豆茎300g 芹菜相克食物400g 干辣椒相克食物适量 姜相克食物适量 葱适量 蒜适量 醋相克食物适量 盐适量 味精相克食物适量 快手豆茎家常菜谱 > 家常菜
豆比搜索|豆茎炒芹的家常做法
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快手豆茎炒芹菜的做法图片步骤,怎么做快手豆茎炒芹菜好吃?

快手豆茎炒芹菜的家常做法第1步图片步骤

干辣椒切丁,蒜切片,姜切丝,葱切段。

快手豆茎炒芹菜的家常做法第2步图片步骤

把芹菜切长段。

快手豆茎炒芹菜的家常做法第3步图片步骤

把豆茎切成斜长段。

快手豆茎炒芹菜的家常做法第4步图片步骤

锅倒油放干辣椒炸一下放姜葱蒜,炒出香味来。

快手豆茎炒芹菜的家常做法第5步图片步骤

把豆茎在锅里里煎一下,放适量的盐。

快手豆茎炒芹菜的家常做法第6步图片步骤

煎成金黄色。

快手豆茎炒芹菜的家常做法第7步图片步骤

锅里倒油把辣椒炸下,把葱蒜姜倒入锅里炒出香味来。

快手豆茎炒芹菜的家常做法第8步图片步骤

在把芹菜放入锅里,滴几滴醋,爆炒。

快手豆茎炒芹菜的家常做法第9步图片步骤

再把刚煎的豆茎放进去,再炒几下。

快手豆茎炒芹菜的家常做法第10步图片步骤

第10步

最后放适量的盐,味精入盘就好了。

小吃培训网菜谱大全温馨提示:

豆茎营养很丰富,再加上芹菜,这盘菜更是营养很全的菜谱。芹菜是高纤维食物,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。芹菜也是一种理想的绿色减肥食品。因为当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时,你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量。

也可以和洋葱一起炒,炒出来也很好吃

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