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盐(生抽)适量香椿厚蛋烧的做法详细步骤第1步香椿洗净放入开水里汆1分钟左右,捞起冲凉水;挤掉香椿的水分切碎,放入鸡蛋液里拌匀,加少许盐调味;第2步热锅少油小火,将调好的香椿蛋汁薄薄地铺一层在锅底;健康饮食 > 养生菜谱
日式厚蛋烧的做法_香椿厚蛋烧的做法

盐(生抽)适量

香椿厚蛋烧的做法详细步骤

第1步
香椿洗净放入开水里汆1分钟左右,捞起冲凉水;
挤掉香椿的水分切碎,放入鸡蛋液里拌匀,加少许盐调味;

步骤图:香椿洗净放入开水里汆1分钟左右,捞起冲凉水;

步骤图:挤掉香椿的水分切碎,放入鸡蛋液里拌匀,加少许盐调味

第2步
热锅少油小火,将调好的香椿蛋汁薄薄地铺一层在锅底;
等蛋液即将凝固而尚未凝固时,用铲子从一边卷起;

步骤图:热锅少油小火,将调好的香椿蛋汁薄薄地铺一层在锅底;

步骤图:等蛋液即将凝固而尚未凝固时,用铲子从一边卷起;

第3步
在卷出的空隙出倒入少量的蛋液,铺薄薄的一层;
再从卷好的这一端开始,和之前一样用铲子卷起,如此反复,直到用完所有的蛋液,最后切块即食。

步骤图:在卷出的空隙出倒入少量的蛋液,铺薄薄的一层;

步骤图:再从卷好的这一端开始,和之前一样用铲子卷起,如此反

香椿厚蛋烧的做法小贴士 1.香椿要挑顶部最嫩的叶子采摘,烹饪之前要用开水汆过,挤去水分;
2.拌蛋液的时候鸡蛋最好充分的打发;
3.调味的盐用量要少,也可以点1-2滴生抽可以使之更香(如图有加,所以颜色不是传统的嫩黄色);
4.卷的时候可以用铲子和筷子配合,更方便快捷;
5.煎制的时候用油要少,火要小,每次倒入的蛋液要适量,以免蛋液起泡;
6.最后成型以后,可以用铲子协助,将整条厚蛋烧四都稍微再煎一下,使之形状更加美观好看。

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