生鱼煲红枣枸杞汤功效|生鱼红枣汤的做法

生鱼红枣汤的做法详细步骤1 将生鱼切好，洗净。2 红枣去核，洗净。3 瘦肉放入滚水中煮5分钟，取出洗净。4 陈皮浸软，刮去瓤，洗净。5 把适量清水煲滚，放入全部材料煲滚。6 将九大做法 > 生煎

生鱼煲红枣枸杞汤功效|生鱼红枣汤的做法

生鱼红枣汤的做法详细步骤 1. 将生鱼切好，洗净。
2. 红枣去核，洗净。
3. 瘦肉放入滚水中煮5分钟，取出洗净。
4. 陈皮浸软，刮去瓤，洗净。
5. 把适量清水煲滚，放入全部材料煲滚。
6. 将煲滚的汤用慢火再煲2小时半，下盐即可。

生鱼红枣汤的做法小贴士 健康提示：
此汤具有补血生肌的作用。
食物相克：
鲤鱼：鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌与中药中的朱砂同服；鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。

陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。